当身体出现这5个症状时，当心神经“衰”弱来袭，要格外小心

　　神经衰弱对患者的休息、睡眠和情绪有严重影响。但很多人已经有了神经衰弱，但他们仍然不知道，所以当身体出现什么症状时，小心神经衰弱的攻击。在下面的文章中介绍了神经衰弱的一些症状，所以我们必须特别小心，一起了解神经衰弱的症状。

　　神经衰弱的症状有哪些：

　　1.失眠

　　神经衰弱患者容易兴奋，难以入睡或不够深，或睡眠时间短，容易醒来。

　　2.情绪波动大

　　患者易怒、易怒、缺乏耐心，由于大脑抑制减弱，缺乏正常的耐心和必要的等待。

　　3.紧张疼痛

　　神经衰弱患者常感到头重、头胀、头部紧张或颈部僵硬，有的还表现为腰部、四肢肌肉疼痛，不能及时缓解。

　　4.易受刺激

　　患者容易神经兴奋。浮想联翩睡不着。同时，一些患者在入睡时对周围的声音和光线特别敏感，弱的变化斤斤计较。

　　5.精神倦怠

　　由于内部抑制过程的减弱，患者经常感到精力不足和抑郁。不能使用大脑或大脑迟钝，不能集中注意力，记忆丧失，工作效率下降。

　　神经衰弱的原因。

　　1.巴甫洛夫认为，高级神经活动类型属于弱型和中间型的人，易患神经衰弱。这些个体往往表现为孤僻、胆怯、敏感、多疑、急躁或紧张。

　　2.神经系统功能过度紧张，长期的心理冲突和精神创伤会导致负面情绪体验，生活不规律，过度疲劳不能得到足够的休息等。脑力劳动者的患病率最高。超过一半的患者反映了工作或学习，主要是精神活动，过度紧张。不仅精神活动时间过长，工作任务过重;学习或工作困难。特别是要求特别严格，注意力需要高度集中的精神工作，更容易导致过度紧张和疲劳。

　　3.感染、中毒、营养不良、内分泌紊乱、颅脑创伤和身体疾病也可成为该疾病的原因。

　　4.长期的心理冲突和精神创伤引起的负面情绪体验是这种疾病的另一个常见原因。学习和工作不适应、家庭纠纷、婚姻、爱情问题处理不当、人际关系紧张，大多引起患者的思想冲突和内在冲突，成为长期痛苦的根源。另一个例子是亲戚突然死亡、家庭不幸、生活挫折等，也会导致悲伤、痛苦等负面情绪体验，导致神经衰弱。

　　5.生活混乱，作息规律和睡眠习惯的破坏，缺乏充分的休息，使紧张和疲劳无法恢复，也是神经衰弱的易发因素。

　　通过以上文章的介绍，我们了解了神经衰弱的一些症状。如果我们在生活中经常失眠、多梦或情绪波动大、紧张、疼痛，这些都是神经衰弱的一些症状。因此，在出现这些症状后，我们必须及时调整情绪，必要时到正规医院进行检查和治疗。