神经官能症的治疗还是心理疗法好

 　　神经症应该如何治疗?大多数病人仍然认为吃药是最好的方法。在这方面，专家们有不同的看法。对于神经症等心理疾病，药物治疗只能缓解症状，而不可能治愈疾病。这需要心理治疗来实现这个目标。

　　1、支持性心理治疗：当人们在生活和工作中遇到各种挫折，或精神或身体疾病时，他们可能会有严重的心理冲突、情绪反应，如紧张、焦虑、悲观和抑郁，以及消极概念，如自杀想法。此时，如果我们热情地对待病人，耐心地倾听他们的抱怨，对他们的痛苦给予高度的同情、理解和尊重，同时给他们尽可能多的建议。

　　2、认知疗法：认知疗法是帮助病人纠正扭曲的认知，或改变各种不正确的观点，从而治疗病人，使他们改善或消除不适应的情绪和行为。适用于抑郁性神经症、焦虑症、恐惧症、强迫症等。

　　3、行为疗法：行为疗法是通过条件反射或学习以及适当的奖励和惩罚来改善或改变人们的行为。同时，人们的态度和情感也会随着行为的改变而相应地改变。神经症的行为疗法主要包括:系统脱敏疗法、休克疗法、预防方法等。

　　4、生物反馈疗法：生物反馈疗法是在行为疗法的基础上发展起来的，通常需要使用一些治疗仪器，如肌电生物反馈仪、皮肤电反馈仪等。在治疗过程中，患者体内的生理活动被弯曲和记录，并被仪器放大成我们可以看到或听到的信号，从而患者可以根据这些信息信号在一定范围内调节和控制他的生理活动。通过反复学习和训练，患者可以放松自己，减轻或消除紧张、焦虑等各种症状，适用于焦虑、恐惧、失眠及各种身体不适。

　　病人需要根据自己的特殊情况来判断应该采用哪种方法。所有这些都需要在专家看到具体情况后才能决定。因此，病人不能走自己的路，接受任何治疗。