恐惧症的治疗方法有哪些呢

 　　恐惧症的治疗方法有哪些呢?恐惧原本只是人们日常生活较为普遍的情绪，可是假如长时间的处在恐惧当中，那样可能是异常的，是患上了我们常见的一种疾病叫作恐惧症，出现了恐惧症很多患者们都极为想要摆脱，因为患上了恐惧症会让患者的生活没有办法正常进行，但是对于恐惧症的治疗需要依靠患者们自身的意志力才行，那么恐惧症的治疗方法有哪些呢?

　　1、催眠疗法：

　　精神分析师将你催眠，挖掘你心灵或记忆深处的东西，看你是否经历过某种窘迫的事件，试图寻找到你发病的根源。这种疗法时间长，花费也比较大。

　　2、强迫疗法：

　　医生让你站在车水马龙的大街上，或者让你站在自己很惧怕的异性面前，利用巨大的心理刺激对你进行强迫治疗。

　　3、情景治疗：

　　让你在一个假想的空间里，不断地模拟发生社交恐惧症的场景，不断练习重复发生症状的情节，精神分析师会不断地鼓励你面对这种场面，让你从假想中适应这种产生焦虑紧张的环境。

　　4、认知疗法：

　　这是一种不断灌输观念的治疗方法。医生不断地告诉你，这种恐惧是非正常的，让你正确认识人与人交往的程序，教你一些与人交往的方法。

　　5、采用芳香疗法

　　用中医的传统枕疗+芳香疗法进行治疗、现代相关研究证明芳香疗法对心理状态的调整是很好的、因为药物的服用有着很多的毒付作用、芳香类的植物气息在睡眠中使用、温馨、舒适、长久作用、患者依从性良好。

　　科大小编提示：以上就是太原科大医院的专家为您介绍的恐惧症的治疗方法。相信通过专家的介绍，您一定对恐惧症的治疗方法有了一定的了解。